Zum Ende des Jahres 2023 schließe ich nach 13 wundervollen Jahren meine kleine (mobile) Praxis ‚WegBegleitung‘.
Ich danke von Herzen allen meinen Klienten und Klientinnen, deren Lebensweg ich begleiten durfte.
Vielleicht haben Sie auch weiterhin Freude an den Texten, den Bildern, der Musik … auf diesen Seiten!
„Menschen treten in unser Leben und begleiten uns eine Weile. Manche bleiben für immer, denn sie hinterlassen Spuren in unserer Seele.“

Zum Nach-Denken
 

 


Helge Burggrabe - HAGIOS - Mache dich auf und werde licht - Youtube


aus dem Album HAGIOS II:
Licht vom Lichte.
Mit dem Wunsch, selbst 'lichter' zu werden, konstelliert sich die Dunkelheit als Polarität.
Leonard Cohen hat dies wunderbar ausgedrückt:
"Ring the bells that still can ring / Forget your perfect offering /
There is a crack in everything / That's how light gets in."
Mit einer Bejahung der Brüche, Risse und Unvollkommenheiten
schwindet die Überhöhung und Idealisierung des Lichtes.
Und der Riss ist die Voraussetzung, dass Licht hereinkommen kann!
Der Wunsch des Liedes 'Mache dich auf und werde licht' braucht unsere Öffnung und Durchlässigkeit
und nicht ein abgeschlossenes System der Perfektion und Vollkommenheit.
 


          Luise Reddemann sagt:

 WDR 5-Tischgespräch v. 07.06.2016: Trauma & Therapie mit Luise Reddemann

        

 

 

 

PSALM

 

Der Gute Hirte sagt zu mir:

Sei dein eigener, guter Hirte.
Höre auf, dich zu übertreiben.
Finde dein eigenes, heilsames Tempo heraus.

Führe das,
was stark ist in dir, so,
dass das, was schwach ist in dir,
das, was krank ist,
was verbraucht,
ebenso wie das, was gerade zart in dir nachwächst,
dass all das mitkommen kann
und sich wie eine gut geführte Herde
im Einklang bewegt.

So wirst du heil
durch die engen, dunklen Täler kommen,
zu den frischgrünen Auen und
an die Wasser der Ruhe.

- Gerhard Mevissen -

 

 


 

Morgengebet


Gott, ich komme zu dir,
dass deine Berührung mich segne,
ehe ich meinen Tag beginne.

Lass deine Augen
eine Weile ruhen auf meinen Augen.
Lass mich das Wissen
um deine Freundschaft
mitnehmen in meinen Alltag.

Fülle meine Seele mit deiner Musik,
mit deinem Frieden, mit deiner Freude.

Begleite mich
durch den Lärm des Tages
und lass den Sonnenschein
deiner Liebe über mir erstrahlen.

Gott, lass im Tal meiner Mühen
Früchte reifen in Fülle.


- nach Rabindranath Tagore -

 

Von der Liebe

 

Wenn die Liebe dir winkt, folge ihr, sind ihre Wege auch schwer und steil.
Und wenn ihre Flügel dich umhüllen, gib dich ihr hin,
Auch wenn das unterm Gefieder versteckte Schwert dich verwunden kann.
Und wenn sie zu dir spricht, glaube an sie,
auch wenn ihre Stimme deine Träume zerschmettern kann
wie der Nordwind den Garten verwüstet.

Denn so, wie die Liebe dich krönt, kreuzigt sie dich.
So wie sie dich wachsen lässt, beschneidet sie dich.
So wie sie emporsteigt zu deinen Höhen
und die zartesten Zweige liebkost, die in der Sonne zittern,
steigt sie hinab zu deinen Wurzeln
und erschüttert sie in ihrer Erdgebundenheit.

Wie Korngarben sammelt sie dich um sich.
Sie drischt dich, um dich nackt zu machen.
Sie siebt dich, um dich von deiner Spreu zu befreien.
Sie mahlt dich, bis du weiß bist.
Sie knetet dich, bis du geschmeidig bist.
Und dann weiht sie dich ihrem heiligem Feuer,
damit du heiliges Brot wirst für Gottes heiliges Mahl.

All dies wird die Liebe mit dir machen,
damit du die Geheimnisse deines Herzens kennenlernst
und in diesem Wissen ein Teil vom Herzen des Lebens wirst.

Aber wenn du in deiner Angst nur die Ruhe und die Lust der Liebe suchst,
dann ist es besser für dich, deine Nacktheit zu bedecken
und vom Dreschboden der Liebe zu gehen:
In die Welt ohne Jahreszeiten,
wo du lachen wirst, aber nicht dein ganzes Lachen,
und weinen, aber nicht all deine Tränen.

Liebe gibt nichts als sich selbst und nimmt nichts als von sich selbst.
Liebe besitzt nicht, noch lässt sie sich besitzen.
Denn die Liebe genügt der Liebe.

Und glaube nicht, du kannst den Lauf der Liebe lenken,
denn die Liebe, wenn sie dich für würdig hält, lenkt deinen Lauf.

Liebe hat keinen anderen Wunsch, als sich zu erfüllen.

Aber wenn du liebst und Wünsche haben mußt, sollst du dir dies wünschen:
Zu schmelzen und wie ein plätschernder Bach zu sein,
der seine Melodie der Nacht singt.
Den Schmerz allzu vieler Zärtlichkeit zu kennen.
Vom eigenen Verstehen der Liebe verwundet zu sein
und willig und freudig zu bluten.

Bei der Morgenröte
mit beflügeltem Herzen zu erwachen
und für einen weiteren Tag des Liebens dankzusagen.

Zur Mittagszeit zu ruhen
und über die Verzückung der Liebe nachzusinnen.

Am Abend mit Dankbarkeit heimzukehren
und dann einzuschlafen
mit einem Gebet für den Geliebten im Herzen
und einem Lobgesang auf den Lippen.

- Khalil Gibran -

 

 

 

 

Wie ich dir begegnen möchte:

 

Ich möchte dich lieben, ohne dich einzuengen,
 
dich wertschätzen, ohne dich zu bewerten,
 
dich ernst nehmen, ohne dich auf etwas festzulegen,
 
dich einladen, ohne Forderungen an dich zu stellen,
 
dich informieren, ohne dich zu belehren,
 
dir etwas schenken, ohne Erwartungen daran zu knüpfen,
 
dir meine Gefühle mitteilen, ohne dich dafür verantwortlich zu machen,
 
dir helfen, ohne dich zu bedrängen,
 
mich von dir verabschieden, ohne Wesentliches versäumt zu haben,
 
mich um dich kümmern, ohne dich verändern zu wollen,

 

mich an dir freuen - so wie du bist!

- nach Virginia Satir -

 

 

 

Hab den Mut, Dir selbst treu zu bleiben!
 

Lebe so, wie Du es möchtest und nicht, wie andere es von Dir erwarten!
 

Arbeite weniger, lebe mehr!
 

Mach den Fernseher aus und geh raus!
 

Verbringe mehr Zeit mit Familie und Freunden!
 

Das Leben ist kurz: Iss den Nachtisch zuerst!
 

Denk an die Menschen, die Dir wichtig sind. Und sag es ihnen auch!
 

Gönn Dir Freude und Genuss!
 

Tu, was Du liebst, und tu es oft!
 

Sei glücklich, sei traurig. Sei immer Du selbst!
 

Hab einen wundervollen Geburtstag ...
 

- Verfasser unbekannt -